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健康專題

健康欄目

  • 用鹽水洗頭可以防脫發嗎?食用鹽還有什么功效? 用鹽水洗頭可以防脫發嗎?食用鹽還有什么功效?

    食鹽是家里最最常見的東西了,不僅僅可以用來烹調美味,在日常生活中還有許多功效,你知道嗎?清洗篇1 防脫發用稀釋鹽水洗頭發,可以抑制皮脂的分泌,減少毛囊損傷,防止頭發脫落,一般一周一次就可以達到...

    09-01
  • 腳趾甲長肉里怎么辦?只需一招輕松解決 腳趾甲長肉里怎么辦?只需一招輕松解決

    腳趾甲內生長,又叫甲溝炎,不少的人都被這個腳趾甲問題困擾過,每次走路的時候,腳指就會傳來鉆心的疼痛,讓人痛不欲生!那么該如何解決這個問題呢?不少的人會選擇頻繁修剪,在腳趾甲剛長出來的時候,就...

    08-30
  • 空腹時有那些食物是不能吃的呢?這些食物你要知道 空腹時有那些食物是不能吃的呢?這些食物你要知道

    中國有句接地氣的話,“人是鐵,飯是鋼一頓不吃餓的慌!”雖然不明白人鐵飯鋼之間有怎樣的聯系,卻還是講出了食物對我們有多重要。而在物質生活相當充裕的今日,“吃”早就從如何吃飽上升到怎樣好“吃”,...

    08-30
  • 夏季出汗有哪些作用?夏季排汗的好處 夏季出汗有哪些作用?夏季排汗的好處

    夏天不僅有和煦的陽光,還有悶熱的空氣。而空氣中也彌漫著潮濕與汗水的味道。很多人不喜歡汗水,不喜歡汗水帶來的難聞氣味,不喜歡由于汗水而導致全身的黏膩不堪。所以,躲在空調房中減少自己的排汗,成了...

    08-30
  • 人體最喜歡的姿勢是什么?這個姿勢讓你遠離腰痛、胃病 人體最喜歡的姿勢是什么?這個姿勢讓你遠離腰痛、胃病

    人體最喜歡的姿勢是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲。所有嬰兒在母體中都保持著這個姿勢,它讓我們的身體放松,又能獲得安全感。只要蹲的方式正確、幅度恰當,各種蹲姿都能對身體起到養生效果。蹲一蹲,...

    08-30
  • 哪些人不適合吃辣椒?這10種人一定要注意 哪些人不適合吃辣椒?這10種人一定要注意

    現代人的生活,大部分都“無辣不歡”。但是并不是所有人都適合吃辣,對于不適合吃辣的人,吃辣會帶來很多不好的后果。哪些人不能吃辣?心腦血管疾病患者 辣椒中的辣椒素會加速血液循環,令心跳加快,十分不...

    08-30
  • 怎么知道脾胃是不是健康?養脾胃的注意事項 怎么知道脾胃是不是健康?養脾胃的注意事項

    你吃了嗎?這是國人口中較為常用的一句問候語,最初,反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種實實在在的關切,而進一步講,則可以看作是人們對身體健康的相互提醒,為什么這么說呢?全球共有5億胃病患者...

    08-30
  • 吃葡萄干有哪些優點?吃葡萄干的好處介紹 吃葡萄干有哪些優點?吃葡萄干的好處介紹

    葡萄干的功效/抗衰老/葡萄干是葡萄濃縮的精華,不僅繼承了葡萄抗衰老的特質,功效還更勝一籌。經常食用葡萄干,色素沉積減少了,肌膚更加水嫩亮滑!/補血益氣/葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍。每天吃一把...

    08-30
  • 揉腹有哪些好處?揉腹堪稱萬能補藥 揉腹有哪些好處?揉腹堪稱萬能補藥

    今天給大家推薦一味萬能“補藥”,不用花錢,但是功效極大,用得好,可以解決多數慢性!它就是——揉腹!堅持揉腹,不僅能促消化、治便秘,身上的老病、慢病也會跟著慢慢抽絲而去。早晚揉腹,百病不生揉...

    08-30
  • 怎么知道身體里有沒有毒素?4個方法教你清理身體里垃圾 怎么知道身體里有沒有毒素?4個方法教你清理身體里垃圾

    ▲每天,我們的身體都在進行新陳代謝,把不被需要的、沒有營養的“垃圾”物質排出體外,保持著體內的清潔和健康。不合理的生活方式,會讓身體“垃圾”超標,如果你還不及時清理,當心疾病找上門。17個信號...

    08-30
  • 健康養生:日常生活如何做到養生?日常生活養生小常識 健康養生:日常生活如何做到養生?日常生活養生小常識

    1、【飯后養生】①吃得太油膩,喝杯芹菜汁;②吃火鍋后喝點酸奶,保護胃腸道黏膜;③消化不良,飯后喝大麥茶或橘皮水;④吃方便面后吃果,補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹后喝生姜紅糖水,祛寒暖胃、促進...

    08-30
  • 類風濕性關節炎該怎么調理?類風濕性關節炎調理的辦法 類風濕性關節炎該怎么調理?類風濕性關節炎調理的辦法

    小時候,我們的長輩們習慣坐在樹下乘涼喝茶,在我們要出門的時候他們往往會摸著膝蓋說,娃娃帶著傘,待會要下雨嘞。在那個沒有電視機沒有天氣預報的年代,這樣一份提醒來的確實很貼心。在驚嘆他們預測天氣...

    08-30
  • 常吃芹菜有哪些好處?吃芹菜的好處介紹 常吃芹菜有哪些好處?吃芹菜的好處介紹

    芹菜是名副其實的”蔬菜之王“,經常吃芹菜,可以預防很多大病小病,買藥錢都省了!最重要的一點,芹菜的美白補水效果也是面膜的好幾倍噢~ 降 血 壓 高血壓是中老年人的常見病,防治結合是一輩子的事情,除...

    08-30
  • 生姜加蜂蜜泡水喝有什么功效?怎樣喝最健康> 生姜加蜂蜜泡水喝有什么功效?怎樣喝最健康>

    生姜是家家戶戶都用的到調味品,生姜加上蜂蜜有什么神奇的妙用嗎?現在的人大多飲食生活不規律,導致很多人都有便秘和口臭的毛病,甚至容易發胖。今天教大家一招,生姜加蜂蜜泡水喝,每天都能排出黑臭宿便...

    08-30
  • 健康養生應該注意什么?健康養生的小常識 健康養生應該注意什么?健康養生的小常識

    隨著社會經濟的高速發展,人們物質生活水平的不斷提高,公眾對于醫療和健康的需求也在不斷增強,在這樣的背景下,健康養生類節目漸漸走進了人們的生活,并且成為電視媒體人追逐的一個熱點。這里,就給大家...

    08-30
  • 立秋吃什么水果好?立秋了多給孩子吃這8種水果 立秋吃什么水果好?立秋了多給孩子吃這8種水果

    話說的好,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根!泵總季節都有應季的吃食。秋季最讓人不適的就是咽鼻干燥,這8種香甜水果,立秋后可以多食用,讓孩子在秋天少生!01秋梨每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健...

    08-30
  • 腰椎間盤突出該怎么辦?一個小妙招解決腰間盤癥 腰椎間盤突出該怎么辦?一個小妙招解決腰間盤癥

    椎間盤突出是一種骨科疾病,在日常的生活中也是比較常見的,一些從事雜技等工作的人會患有腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出該怎么辦1、牽引治療腰椎間盤突出牽引療法是一種療效好又實惠的療法。腰椎牽引可以減...

    08-30
  • 健康養生應該做到什么?健康養生的“五不熬” 健康養生應該做到什么?健康養生的“五不熬”

    健康養生五不熬:飲食不熬頓,起居不熬夜,玩樂不熬神,運動不熬勁,病痛不熬拖。飲食不熬頓。有些人因工作忙、學習緊張或工作脫不開身,經常連水都顧不上喝,不吃早飯更是常事,經常造成饑不擇食。只有定時...

    08-30
  • 初秋應該怎么護膚?初秋護膚小常識介紹 初秋應該怎么護膚?初秋護膚小常識介紹

    身體的感知往往比天氣預報來得準。沒錯,隨著秋季的到來,皮膚也開始變得干燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養護。進入相對干燥的秋季,空氣中的水分含量本來就少,加上皮膚本身缺水、干燥,很容易造成一系列...

    08-30
  • 養生 | 女性如何進行保養?女性健康保養的小常識 養生 | 女性如何進行保養?女性健康保養的小常識

    1、保持口腔健康不要以為這沒什么重要,口腔健康才能保證身體健康,還要注意牙刷的選擇,如果你的牙齒是敏感型的,就可以挑選刷毛比較柔軟一些的牙刷,如果你的牙齒是比較堅硬、牢固的,而且容易變黃的牙齒...

    08-30
  • 手上青筋多是怎么回事?手上出現青筋的原因 手上青筋多是怎么回事?手上出現青筋的原因

    平常所看到的浮在身體表面的青筋,并不是那些聯結骨頭的韌帶和肌腱,而是人體的靜脈血管。在生活中,我們偶爾會看到這樣一些人,他們的四肢會暴露出一條條可怕的青筋,通常這些人都比較瘦。所以人們就認為...

    08-30
  • 秋天該怎么養肺?秋天養肺的方法妙招 秋天該怎么養肺?秋天養肺的方法妙招

    在秋天,不論是男人、女人,或是老人、小孩,都要養好它!而且秋天正是養好它黃金時期!如果你錯過了冬病夏治,那千萬就不能再錯過養它的黃金期,否則冬天身體好不了。 它就是肺臟,為什么在秋天養肺如此重...

    08-30
  • 怎樣預防老花眼?這2個穴位每天捏3下輕松預防 怎樣預防老花眼?這2個穴位每天捏3下輕松預防

    民間有句話叫做:四十七八,兩眼花花。大家都知道很多上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼干澀、眩暈感,其實這就是通常所說的老花眼。為什么會出現老花眼?老花眼與年齡有一定的關系,隨著年齡...

    08-30
  • 你喜歡吃辣嗎?聽說經常吃辣椒身體更健康 你喜歡吃辣嗎?聽說經常吃辣椒身體更健康

    愛吃辣的人簡直是餐餐離不開辣,無辣不歡!可當我們上火起痘的時候、感冒發燒的時候、各種不舒服的時候,醫生都是建議我們平時要注意飲食清淡,少食辛辣食物。但最近卻聽說常吃辣的人更能長壽?那我們到底...

    08-30
  • 什么是肩周炎?肩周炎的預防措施 什么是肩周炎?肩周炎的預防措施

    很多人肩膀疼,針灸、按摩、拔罐、藥熏,好幾個月,沒有療效,皮膚都花花了,紫的、黑的等等,還有局部水腫的。其實看病的醫生和患者都弄錯了,大部分的肩膀疼痛其實是頸椎病的一種 —— 神經根型頸椎病!真...

    08-30
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